我終於找到一個線索，解開了自己從年輕一路瘦弱、怎麼吃都吃不胖，直到近年才慢慢把身體調養回正常的關鍵。
回想起來，事情也許要從國中時期說起。那時為了送一位喜歡的女生一朵玉蘭花，我試著在學校二樓從外側伸手去摘。玉蘭花長得很高，我折騰了好一陣子才好不容易摘到。沒想到一不注意，時間拖得有點晚，校內的樓梯間已經被鎖起來，找不到下樓的路。
當時找了很久都沒有辦法，只能從二樓往樓下跳下去。那一次沒有明顯受傷，只覺得全身非常不舒服，休息後也就沒再多想。現在回頭看，也許那次並沒有造成具體的外傷，但很可能在身體或心理層面留下了某種影響。
從那之後，我的身體狀況一路都不太好。體弱多病，吃很多卻吸收不好，也一直無法變胖。很奇妙的是，身高還是正常長大了（現在想來，真的只能感謝老天保祐）。但到了二十多歲，狀況卻越來越吃力，27 歲念大學時，甚至一度覺得快撐不下去。
直到我五十歲左右，有一次和弟弟聊天，他才跟我說起一件我當年完全沒有意識到的事。他說，記得我三十五歲左右每次回家，看起來都非常沒精神、瘦得不像樣，常常一副隨時想睡的樣子，眼圈又黑，當時他心裡甚至想過：「哥哥大概活不久了吧。」聽到這段話，我才真正理解，那些年我並不是自己想像中「還撐得住」。
一路辛苦走到五十歲左右，我的身體狀況才終於慢慢調整回來。之後，透過西洋劍運動，我解開了長年留在心裡、沒有好好走完的叛逆期情緒；同時也因為認真理解與實踐營養學，逐步改善了長期的憂鬱狀態。
五十七歲那年，在一位擔任心理學教授的老同學引導下，我開始接觸並學習解夢，才慢慢把多年累積在潛意識裡的心理負擔一層一層整理出來。也許不能說完全清乾淨，但可以確定的是——日子確實一天比一天過得輕鬆、快樂。
直到即將滿五十八歲的此刻，身體已經穩定，心理也整理得差不多了，我才終於有餘裕，回頭去理解：自己從小到大身體狀況反覆受挫的根源，可能是什麼，又是如何一步步走到今天。
把這段歷程記錄下來，對我來說，不只是回憶，而是一個人生的重要里程碑。
