2011年8月11日 星期四

Y 型腿

好久沒寫心得了,突然想寫寫最近的感受。上班很累也就懶的校對句子了。文句不通順還請大家包㴠。

練拳至今應該滿 9 年了,想去年的按勁還很爛。按三下按勁只能按出一下。今年來的按進步到按出來的力量比較柔而大了。想想這年來收獲實在很大。

前陣子突然看到二弟把小時候的照片放在網路上,看著兩個人小時候的腿,才發現原來自己是 Y 型腿,難怪練了那麼久勁才發的出來。

為什麼這麼說呢?Y 型腿的人想要填胯的時候因為腿是往外叉的,所以會有一股很大的阻力在那,讓你得先應付那股阻力後才能填到胯,像套腿的時候想要把腿擺對位置胯填上來,那就得先跟 Y 型那股外叉力量對抗,此所以上回懸絲看到我的姿勢說我姿勢跑掉了,其實是因為這個 Y 型腿在做怪,沒法子讓身子停留在很正的姿勢又能練到位。

講到 Y 型腿才想起為何自己從小運動到大都有些問題,練過一堆運動效果都只能差強人意。現看到我女兒的腿又長又直就恍然大悟了,難怪她練什麼運動都一下就可以練出效果,在學校能跑的贏她的人也不多。

想當初抱女兒抱到 14 個月左右才開始讓她學走路,爸媽不懂還在那哇哇叫說腿有問題要看醫生。看到我們家四個兄弟姐妹個個短腿加 Y 型腿就知道我的想法沒錯了。

家中有小孩的人不妨多點耐心,讓小孩多爬爬,多抱他幾個月,將來長大腿直在各項運動上一定會有很好的效果。有人說有的小孩不愛讓人抱,我們當初是一直跟小孩勸說為她腿漂亮請她不要走路。小孩子很聰明一定能懂大人在說什麼。


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