開後胯

習拳至今邁入第十四年了...還能撐著練真是件不簡單的事.

今年來練拳好像遇到低潮期,怎麼樣都提不起勁來好好練.每天也只顧了最基礎的基本功.套拳也只一週打個一兩次.

前天晚上心血來潮想說再來打打套拳好了..打到第二段推山抱時突然發現左後胯骨微微的又往側邊開了一點點,而整個身子又感覺到更沈穩..許久沒進展的拳竟然突然又加入了新元素..開心之餘又把這感覺灌注在套拳的每個細節中反覆體驗..

新家廁所夠大也有面大鏡子,現偶爾會在鏡子面前練拳端詳自己的姿勢,此時才懂了太師父打套拳時胯的形狀為什麼是長那樣..因為自己的胯型也開始接近了..

去年回台期間養魚的要我注意胯的折疊,這件事還真是重要..折疊後不論是基本功或是套拳都有不同的進步出來..

八月份即將回台..希望自己回台能再重新找回練拳的動力..