鬆

習拳十四年了,剛到小築練拳的幾年老師總會唸說我打拳太用力了...今年暑假回去養魚的也唸說有些人總要練到看破了才會鬆下來練--其實還是說同一件事.

這陣子公司有補助去參加了個西洋劍社,那個老師也說我動作太用力.還搬了面大鏡子要我練基本步法自己看...回到家後自己在練拳時突然發現,原來自己真的一直太用力練了....一樣打一個撇身捶或是摟膝拗步,鬆下來練感覺得到全身的控制可以來到指尖的那種綿綿然的延長感.而這週右肩速因為上西洋劍課微微受了的傷竟然第一次靠左右裏揠手就可以快速復原.

前天在公司上英文課時無意間抬了一下右手.才發現原來鬆下來時手一抬會牽動到後背很深的地方去.只是剛好坐姿不良才會感受到後背深處的肌肉被抬起來抬起來的手牽動了.

雖然這表示之前的十四年都沒鬆下來練是錯了.但至少能鬆下來練是一個大突破..值得記念.